內容提要【蒲公英生曬干還是炒熟曬干好】熱度：353
一、蒲公英到底是晾曬好還是炒制好？
蒲公英晾曬和炒制都可以，根據人的體質可自行選擇，因為蒲公英性寒涼，如果你是熱性體質，晾曬和炒制都喝無妨。
本寒涼體質最好炒制，喝的時候也要加入玫瑰花或紅棗或枸杞子之類的，可以綜合一下。也不能大量長期飲用。
二、怎么熬制蒲公英水
材料：新鮮蒲公英、干枸杞、干菊花
工具：煮鍋
操作步驟：
1、新鮮蒲公英用水清洗干凈，控干水份。
2、取煮鍋放清水燒開，放入適量蒲公英煮10-15分鐘左右關火。
3、將煮好的蒲公英和湯水盛入杯中，加入干枸杞、干菊花浸泡一會兒，即可飲用。
三、怎么怎么煮蒲公英
如果是新鮮的蒲公英的根，一般洗乾凈直接加水煮來喝就可以了。平常這樣喝可起到清熱利尿的效果。不過蒲公英也可以全草洗凈曬干後保存于陰涼處。這樣比較利於保存，還有它這樣的藥用價值也比較高。平時用干蒲公英熬水喝，有更好的保健做用。
干燥的蒲公英全草都是藥用部位，而它的性味甘，微苦，寒，功能包括清熱解毒，消腫散結。主治上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，乳腺炎，乳癰腫痛，胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎，急性闌尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，癰癤疔瘡，咽炎，急性扁桃體炎。
干燥的蒲公英也可以煮成蒲公英茶。
作法及材料可以參考以下：
材料：干燥蒲公英75克、水1000cc
作法：
1．將蒲公英洗凈，放入鍋中，加水淹過蒲公英。
2．大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時。
3．濾除茶渣，待涼后即可飲用。
四、如何正確制作干蒲公英如題 謝謝了
蒲公英花茶的制作方法：在開花后的第2～3天采集花朵，經分級、清洗、晾曬去浮水，蒸花1～1.5min后晾干，包裝，即成成品。
五、蒲公英生的可以做茶怎么制作方法?
制作蒲公英茶的步驟：
1、備料，采摘新鮮蒲公英葉與根部，清洗干凈后，放入蒸鍋中蒸3-5分鐘；
2、晾曬，將蒲公英放在陽光下暴曬，然后剪成小段，加入熱鍋中翻炒，炒至香味溢出，出鍋裝盒；
3、沖泡，每次取2-3g蒲公英茶，用300毫升熱水浸泡飲用。
制作蒲公英茶，需要采摘新鮮的蒲公英，連同葉子與根部一起，采回家后用清水沖洗干凈，可以反復多洗幾遍，控干水分。接下來準備一口蒸鍋，加入清水并燒開，然后放入蒲公英，蒸制3-5分鐘。
蒸好的蒲公英需要放在太陽下暴曬，注意不能陰干，否則葉子容易爛掉。曬干大部分水分后，用剪刀將蒲公英的葉子與根部剪成小段，一起放入熱鍋中不停翻炒，炒到香味溢出便可出鍋，放涼后即可裝盒。
剛炒好的蒲公英不能著急裝入容器中，最好先晾涼，否則殘余溫度容易使蒲公英茶迅速返潮。沖泡蒲公英茶，一次可以放2-3克，用300毫升熱水浸泡。需要注意的是，蒲公英茶需要趁熱飲用，不宜冷飲，容易導致腹瀉。
